自己肯定感が高まるカウンセリング

自分を丸ごと肯定したい！
自己肯定感を高めるスキルを身に付けたい！


私は、２５年間全く自分を肯定することができませんでした。
自分が嫌いで、人と比べて人を憎んでは、自己嫌悪する日々。

そんな時に、中島輝先生（自己肯定感の第一人者）と出会い、自己肯定感の教科書・自己肯定感ノートに書かれている「自己肯定感が高まる方法」を21日間試すことで、自己肯定感が高まり、肯定的な考え方が身につき、少しずつ自分を好きになれるようになっていきました。

全ては自分次第です。

他人と過去は変えられない。
でも、自分自身と未来は変えられる。　エリック・バーン

日々、この言葉を見に染みて感じております。

【内容】
心理学者の間では、何か新しいことを始める時、習慣化までに21日間かかると言われています。

3週間、自己肯定感が高まるカウンセリングいたします。
丁寧にじっくりとお話をお聞きし、自己肯定感が高めます。

○１週間に１回（計3回）対面/オンラインカウンセリング（1時間）
※日程は、後日相談して決定いたします。



☆備考欄に、以下日程をご記入ください

（以下よりお選びください）
①　8月4日（火）〜8月25日（火）
②　8月5日（水）〜8月26日（水）
③　8月6日（木）〜8月27日（木）
④　8月7日（金）〜8月28日（金）
⑤　8月8日（土）〜8月29日（土）